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海量產(chǎn)品的宣傳五花八門，理解但人們?cè)谶x擇睡眠產(chǎn)品時(shí)，往往缺乏權(quán)威、統(tǒng)一的評(píng)判依據(jù)。

是噱頭還是風(fēng)口在商業(yè)市場(chǎng)里尋找失眠解藥的消費(fèi)者們，文明顯示出復(fù)雜的心態(tài)。今年7月，交流95后劉路在網(wǎng)上購(gòu)買了一款翼眠TPE深睡女士格子枕，價(jià)格約500元。

圖/視覺中國(guó)事實(shí)上，理解市場(chǎng)上主打深睡賣點(diǎn)的枕頭，溢價(jià)空間很大，例如，有品牌推出可調(diào)節(jié)高低的智能升降枕，定價(jià)約1700元。首先，文明要查看其監(jiān)管認(rèn)證與資質(zhì)，缺乏醫(yī)療資質(zhì)卻宣稱療效的產(chǎn)品，安全性和有效性也缺失保障。醫(yī)用設(shè)備采用rTMS（重復(fù)經(jīng)顱磁刺激技術(shù)），交流適用于中重度抑郁的患者，療效顯著，由醫(yī)生專業(yè)操作。

軟硬程度上，理解則有羽絨、記憶棉、乳膠、蕎麥和新材料的枕頭。因此，文明消費(fèi)者可能會(huì)在購(gòu)買初期認(rèn)為儀器有效，但改善睡眠效果的穩(wěn)定性不足。

他一邊看西醫(yī)和中醫(yī)門診，交流一邊為自己尋找合適的枕頭和床墊。

消費(fèi)者可以依據(jù)軟硬度、理解高度、材料、品牌名氣和宣傳效果等條件篩選、決策，但真正判斷能否助眠，還要看上床入睡的那一刻。汪光亮也提醒，文明要防范睡眠產(chǎn)品中的過度宣傳問題，文明消費(fèi)者需警惕引用了一堆看似高大上的偽科學(xué)詞語，卻無法清晰說明如何具體影響睡眠生理過程的產(chǎn)品。

不過，交流《2025AI時(shí)代健康睡眠白皮書》指出，現(xiàn)有智能床墊的功能以被動(dòng)監(jiān)測(cè)為主，較少具備主動(dòng)調(diào)節(jié)功能，并不能較好滿足消費(fèi)者改善睡眠的需要。這意味著，理解嚴(yán)夢(mèng)買到的大概率是‘三無產(chǎn)品，而她感受到的效果可能離不開安慰劑效應(yīng)，即一種心理暗示。

汪光亮指出，文明問題在于，當(dāng)前消費(fèi)者對(duì)有效助眠產(chǎn)品有著巨大需求，但目前市場(chǎng)供給尚不成熟，信息也不完全透明。此外，交流大多數(shù)新興產(chǎn)品缺乏長(zhǎng)期、大樣本的隨訪研究來證明其效果持久性，尚未經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的市場(chǎng)檢驗(yàn)。