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更要多給自己一些營養(yǎng)：賽推均衡的飲食、充足的睡眠、適度的運動，以及接納自我的勇氣。每周抽時間打球、刺客跑步、游泳，讓身體動起來——這些習慣帶來的健康狀態(tài)，遠比單純的瘦更持久。健康體重管理，信條新周更體現(xiàn)在飽滿的精神風貌、積極昂揚的狀態(tài)，以及由內(nèi)而外散發(fā)的健康活力上。

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來源：刺客健康中國在社交媒體被完美身材圖像刷屏的時代，不少青少年陷入了對體重和外形的焦慮。

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學生、賽推兒童、殘疾軍警等旅客動車組列車優(yōu)惠（優(yōu)待）票價按執(zhí)行票價優(yōu)惠打折。9月29日至10月2日、刺客10月7日至10月9日高峰時段將安排開行夜間高鐵。

學生預約購票服務實行常態(tài)化運行，信條新周符合條件的學生旅客可通過鐵路12306學生預約購票服務專區(qū)購買學生優(yōu)惠票，信條新周在開車前第20天至第17天提前填報預約需求。同時提醒旅客，奧德國慶中秋假期車票緊張，盡量錯峰出行，在直達車票售罄的情況下，可選擇同車接續(xù)、中轉(zhuǎn)換乘等方式購票出行。