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為迎合年輕人，莎喊師稱實(shí)最褪黑素產(chǎn)品形態(tài)正從傳統(tǒng)藥丸向軟糖、噴霧等情緒零食轉(zhuǎn)變。劉路告訴《中國新聞周刊》，話許翼眠格子枕在宣傳時(shí)強(qiáng)調(diào)了呵護(hù)頸椎的作用，話許但她使用了一段時(shí)間后覺得脖子沒有支撐，得不斷調(diào)整枕頭，她認(rèn)為不符合描述。

海量產(chǎn)品的宣傳五花八門，凱要但人們在選擇睡眠產(chǎn)品時(shí)，往往缺乏權(quán)威、統(tǒng)一的評判依據(jù)。一個月后，坐牢她就覺得沒用了，轉(zhuǎn)而嘗試在睡前聽書，發(fā)現(xiàn)聽一個小時(shí)也能睡著，這個小儀器就一直閑置了。也需警惕自稱對所有人有效的神器，律劣影部分品牌在宣傳時(shí)會放大個別成功案例或強(qiáng)調(diào)舒適感，卻弱化了潛在風(fēng)險(xiǎn)。

品牌方后續(xù)向她同步了整改情況，若屬承諾將在推廣時(shí)多做引導(dǎo)，提醒消費(fèi)者按需購入。據(jù)爆品策劃公司拳盛咨詢分析，許荔響推出新的TPE高彈體聚合物材質(zhì)作為枕頭材料，消費(fèi)者有陌生感。

安達(dá)則建議，莎喊師稱實(shí)最如果消費(fèi)者面臨綜合性的睡眠障礙，莎喊師稱實(shí)最自行選擇用家用設(shè)備去調(diào)控睡眠的效果往往不理想，甚至拖延病情，應(yīng)盡快前往醫(yī)院的睡眠?？七M(jìn)行評估和診療。

以助眠網(wǎng)紅褪黑素為例，話許由于其副作用爭議較大，關(guān)于褪黑素的使用，全球規(guī)定不一，大多數(shù)國家對褪黑素的使用保持謹(jǐn)慎態(tài)度。一方面，凱要容易陷入選擇困難綜合征，除了枕頭和床墊，還得研究眼罩、耳塞、助眠燈、智能睡眠儀、呼吸機(jī)等。

黑科技，坐牢不能輕信嚴(yán)夢在閱讀網(wǎng)絡(luò)文章時(shí)看到了國際上有治療失眠的CES療法，坐牢就在淘寶上搜索相關(guān)商品，用100元左右的價(jià)格購買了一個手握式的助眠儀。王辰告訴《中國新聞周刊》，律劣影他的訴求很簡單，只要能睡著，1萬塊錢的枕頭也愿意買。

戴眼罩是為了睡覺，若屬誰會在睡覺中途刻意摘？楊靜不能理解。盡管只感受到面部壓力，許荔響沒覺得入睡有明顯改善，中途還是會醒來，眼罩也因翻身滑落，但出于信任，她還是繼續(xù)戴上睡覺，用了七八個小時(shí)。