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海量產(chǎn)品的宣傳五花八門，許可線但人們在選擇睡眠產(chǎn)品時，往往缺乏權(quán)威、統(tǒng)一的評判依據(jù)。一個月后，讓毅她就覺得沒用了，轉(zhuǎn)而嘗試在睡前聽書，發(fā)現(xiàn)聽一個小時也能睡著，這個小儀器就一直閑置了。也需警惕自稱對所有人有效的神器，蔣圣部分品牌在宣傳時會放大個別成功案例或強(qiáng)調(diào)舒適感，卻弱化了潛在風(fēng)險。

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安達(dá)則建議，同當(dāng)如果消費(fèi)者面臨綜合性的睡眠障礙，同當(dāng)自行選擇用家用設(shè)備去調(diào)控睡眠的效果往往不理想，甚至拖延病情，應(yīng)盡快前往醫(yī)院的睡眠專科進(jìn)行評估和診療。

以助眠網(wǎng)紅褪黑素為例，范志由于其副作用爭議較大，關(guān)于褪黑素的使用，全球規(guī)定不一，大多數(shù)國家對褪黑素的使用保持謹(jǐn)慎態(tài)度。而在國內(nèi)，媒體患者更容易接觸到作為消費(fèi)品的家用呼吸機(jī)，尤其是線上渠道。

全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會睡眠產(chǎn)業(yè)分會執(zhí)行會長汪光亮對《中國新聞周刊》表示，人申應(yīng)將大多數(shù)智能床墊視作高級別的睡眠質(zhì)量追蹤器和健康生活趨勢觀察工具，人申而非醫(yī)療診斷設(shè)備。買來以后，花或她覺得這個小儀器挺有效，能舒緩肌肉、分散注意力，大約10分鐘，數(shù)著數(shù)就睡著了。

另一方面，許可線總是會被一個問題困擾：許可線買的東西，究竟是不是智商稅？2025年3月21日，在浙江杭州的世界睡眠日每天早睡一小時公益活動期間，參與者體驗(yàn)安睡儀。汪光亮也提醒，讓毅要防范睡眠產(chǎn)品中的過度宣傳問題，讓毅消費(fèi)者需警惕引用了一堆看似高大上的偽科學(xué)詞語，卻無法清晰說明如何具體影響睡眠生理過程的產(chǎn)品。