以下是一些應對小技巧：襄水多飲水，多休息：幫助身體恢復，減輕癥狀。

他押注抖音，遙隔用中英雙語帶貨，營造了文化氛圍，把東方甄選直播間打造成了具有知識付費屬性的獨特IP。2023年底，襄水董宇輝自立門戶，啟動運營與輝同行，并在2024年7月，正式離開東方甄選。

12月12日晚，遙隔孫東旭在直播間露面回應，卻直接引爆了火藥桶。點擊封面訂閱全年雜志去董化董宇輝單飛以來，襄水與輝同行的粉絲量持續(xù)走高，東方甄選則持續(xù)掉粉。按照孫東旭的描述，遙隔在起初的商業(yè)定位里，東方甄選不是一家直播公司，也不是造星機構(gòu)，而是一家農(nóng)產(chǎn)品科技公司和文化傳播公司。

8日，襄水他又發(fā)布了一條視頻，在新東方打工人之歌中，員工肆無忌憚地用歌詞吐槽自己對公司的種種不滿。他確實不負眾望，遙隔迅速搭建起了供應鏈體系、選品和運營團隊。

俞敏洪的聲明頗為煽情，襄水開篇點出：東旭和我，是東方甄選的創(chuàng)始人。我鼓勵他堅持下去，遙隔相信公司會越來越好，并希望他未來適當?shù)臅r候回到管理崗位。襄水新型冠狀病毒和其他監(jiān)測的呼吸道病原體陽性率總體處于低水平。遙隔提醒流感高發(fā)期做好防護措施若感染流感病毒抓住黃金48小時遵醫(yī)囑科學用藥降低重癥風險。人員密集的單位如何防范流感？通風換氣學校、襄水托幼機構(gòu)等人員密集場所，應加強室內(nèi)通風換氣。建議公眾積極接種流感疫苗、遙隔科學佩戴口罩、保持良好衛(wèi)生習慣。家庭成員，襄水尤其是流感高危人群應盡可能避免與流感患者密切接觸。