人往往在生重病時會不由得感嘆，增長種食有什么別有病，增長種食我寧可失去一切，我只要健康!　　不過，健康也和收入、學歷等相關，有老話說，財多身體弱，隨著月收入的升高，健康指數先上升后下降。

網站本身應該具備一定的流量，肌肉可以是直接訪問，肌肉或者是外鏈帶來的訪問量，又或者是活動廣告帶來的流量，所有的這些只在解決一個問題，那就是真實用戶訪問量。從以上幾個方面考慮，靠力各個擊破。

?，嶴EO小編在之前的文章或者YY免費直播課中，量訓練都大家講過SEO的原理。物也為什么這么說呢？有成功的也有失敗的。搜索引擎的終極目的是方便用戶，增長種食如何方便用戶。

這里又有兩種情況，肌肉第一種，掛機幫別人刷，然后獲得積分，別人同樣掛機幫你刷，這就是模擬真實用戶搜索訪問。拿百度來舉例，靠力百度的搜索算法一直在更新，不斷完善，目的就是修復算法漏洞。

那么，量訓練我們的辦法就是吸引主動搜索關鍵詞，量訓練并且訪問我們的網站，而既然我們的排名不理想，真實的用戶是不太可能有機會點擊我們的網站的，所以，我們的快排手法就來了。快排的考核：物也網站排名點擊量，物也點擊率，網頁訪問PV.那么問題來了，如何提高用戶點擊呢？這里提到的用戶點擊，并不是用戶主動訪問，而是通過搜索行為來觸發(fā)的。原有的優(yōu)質內容站點，增長種食影響并不會太大。2017年3月20日，肌肉百度站長平臺發(fā)布公告：百度取消新聞源數據庫，升級為VIP俱樂部。優(yōu)質原創(chuàng)內容，靠力不再需要進行新聞源的申請，系統(tǒng)將從內容、質量、用戶體驗等維度判斷，對優(yōu)質內容進行展示。(2)對廣告主來說，量訓練投放軟文不好選擇了，但選擇非新聞源站也有機會進行優(yōu)質展示了。(公告原文)為此，物也盧松松特地和百度的朋友聊了聊，物也下劃線內都是官方說法：新聞源取消，實際上是百度技術的一次升級和開放，時效性卡片的展示頁面不變，后端數據將變得更加開放，不在拘泥于源的申請。